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運(yùn)動(dòng)的魅力

發(fā)布日期:2017-04-14 來(lái)源:浙江臺(tái)州高速公路集團(tuán)股份有限公司 瀏覽次數(shù):4913 次

運(yùn)動(dòng)的魅力

憶起去年此時(shí),閑著無(wú)事,整理自己的物件,一張旅游的照片不知從哪里突然蹦到跟前,我被著實(shí)驚嚇一番,腦海里瞬間閃過(guò):你真的好胖!

生命在于運(yùn)動(dòng),這句被無(wú)數(shù)人引用的話自有它的真理。是的!我該減肥了,我不能再讓肥胖肆無(wú)忌憚地吞沒(méi)身體。

春天,萬(wàn)物蘇醒,春暖花開(kāi),放眼望去滿是賞心悅目之景,在這芬芳時(shí)節(jié),邁開(kāi)腳步動(dòng)起來(lái)!讓自己同萬(wàn)物一樣充滿活力。綠道上,人群往來(lái),他們邁著輕盈的步伐,從我身邊飄過(guò),輕松愉快的表情似乎在向我傳遞:嘿,哥們,跑起來(lái)吧!我托著沉重的步子,晃著笨拙的身軀,好似一個(gè)提著褲腰帶的滑稽人在艱難地挪動(dòng)步伐。一個(gè)500米,就足以讓我累到想要彎下又彎不下的腰,我雙手托著膝蓋,氣喘吁吁,只覺(jué)得天旋地轉(zhuǎn),有一種窒息感充滿心間,難受極了!

“加油,加油……”我的耳邊不斷地傳來(lái)鼓勵(lì)聲,第一次在綠道上跑步的我,竟有許多不為相識(shí)的人為我打氣,我繼續(xù)挪動(dòng)步伐……

日子一天天過(guò)去,我一天一天堅(jiān)持。從起初的五百米到五公里,再到更遠(yuǎn)的距離,跑的多了,我的腳步變得越來(lái)越輕松,精神也越來(lái)越飽滿,我熬過(guò)了最艱難的時(shí)段,我為現(xiàn)在的自己握拳相擊。在享受自在輕松的跑步過(guò)程中,我還結(jié)識(shí)了不少跑友,他們的勵(lì)志故事,更讓我心生堅(jiān)持跑下去的理由。

看老李,你瞧他那精神抖擻、面色紅潤(rùn)的樣子,完全看不出是生了一場(chǎng)大病的人。五年前,醫(yī)生告訴他得了不治之癥,他感覺(jué)自己生命即將到了盡頭,但生命難能可貴,他不想如此放棄,在積極配合醫(yī)生的治療,還有朋友的幫助鼓勵(lì)下,他選擇了運(yùn)動(dòng),而且每天風(fēng)雨無(wú)阻,我們?cè)诰G道上總能看到他那健走的身影。直到有一天,醫(yī)生告訴他身體的各項(xiàng)指標(biāo)逐漸在恢復(fù),汗水終于換來(lái)了美好的結(jié)果。

“嗨,帥哥!”我一直這樣稱呼他,有一次他給我看他手機(jī)里儲(chǔ)存的照片,“這是你嗎?”我驚呼道。

“對(duì)啊,不可思議吧!”

“當(dāng)然了,簡(jiǎn)直判若兩人?!?/p>

在閑聊中,我得知那時(shí)的他是多么的頹廢和無(wú)助,整日把自己關(guān)在家里,不想受人歧視,女友也無(wú)處可尋。直到有一天他被網(wǎng)上一則一位肥胖患者因呼吸衰竭離世的新聞而觸動(dòng),于是狠下決心,選擇了運(yùn)動(dòng)。

“我要健康!”喊出了這位帥小伙對(duì)生活的熱情,滿滿的青春正能量感染了身邊的人。他的激勵(lì)經(jīng)歷同時(shí)印證了胖子也是有潛力的!

運(yùn)動(dòng),讓人對(duì)生活充滿激情,對(duì)未來(lái)充滿期待!又是一年萬(wàn)物蘇醒,春暖花開(kāi)的季節(jié),我邁著輕盈的步伐,追隨著春天的氣息,慢跑在這美麗的綠道上,我活出了自信,跑出了健康!

包德福



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